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KURSPLAN

Du möchtest mit mir praktizieren?

Dann komm zu einem meiner Gruppenkurse in verschiedenen Orten Hamburgs!

Hier findest du Paz Interior

Paz Interior findest du in der

Eimsbütteler Chaussee 37A, 20259 Hamburg

Yin Yoga & Touch

Deine Erinnerung an die innere Stille – eine Reise durch Yin Yoga, Pranayama und die Welt der Meridiane. Eine Umarmung für Körper und Seele.

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Montags 19:30 Uhr

Yin Thai Release

Dein tiefes Loslassen im Yin Yoga, ergänzt durch achtsame Thai Yoga Massage-Griffe und die Kraft deines Atems. In diesem geschützten Raum darfst du dich vollkommen getragen fühlen und den Tag sanft ausklingen lassen.

Mittwochs 19:30 Uhr

Mindful Yogalates

Starte mit einem fließenden Mix aus Pilates, Yoga und wohltuender Thai-Massage-Berührung in dein Wochenende. 

Freitags 08:00 Uhr

"...nach ihren Stunden fühle ich mich nicht nur körperlich entspannt, sondern auch emotional leichter und mehr bei mir selbst..."

"...durch Marinas Ruhe und ihre angenehme Stimme fühlt sich die Stunde immer wie ein Geschenk an, und das Wochenende kann für mich beseelt und erfrischt beginnen..."

Einfach einchecken über

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Außerdem findest du mich hier

Shunya & Jay

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Dienstags 17:30 Uhr

Yogalates

Dienstags 19:00

Yin Yoga

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Freitags 15:30 Uhr​

Yogalates

Freitags 17:00 Uhr

Yin Yoga​

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Sonntags (geteilte Kursleitung) 17:30 Uhr 

Shakti on Earth

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Zur Kursbuchung

TSG Bergedorf
Sportzentrum Bult / Yoga Studio 1

Samstags 09:00 Uhr

Deep Pilates

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Samstags 10:00 Uhr

Power Yoga Flow & Stretch

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Samstags 11:30 Uhr

Yin Yoga & Meditation

Zur Kursbuchung

Alsterfit

Sonntags 11:30 Uhr

Yin Yoga

Zur Kursbuchung
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